- 나는반드시성공한
- 입문2020.10.12 15:1223 조회0 좋아요
10월 11일( 아침식사 1522kcal)
아침 1522kcal 15:06
탄수화물(48.0%) 157.87 / 329g
단백질(125.9%) 75.54 / 60g
지방(111.6%) 55.81/ 50g
| [파리바게뜨] 그대로 토스트 (1회, 120g) | 390kcal |
| 토마토달걀볶음 (1회, 250g) | 312kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 428kcal |
| 쌀밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 명이나물 (1회분, 180g) | 63kcal |
| 찐고구마 (1회, 50g) | 65kcal |
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