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  • 퐈이널다이어트
  • 정석2020.10.13 12:2663 조회0 좋아요
10월 13일( 점심식사 242kcal)
점심
이쁜 식판을 삿어요~~!! 이제 진짜 열심히 다욧트 할꺼에요~!!아자아자
점심 242kcal 12:23
탄수화물(13.4%) 44.38 / 331g
단백질(15.9%) 9.72 / 61g
지방(5.6%) 2.84/ 51g
흑미밥
(1공기, 120g)
167kcal
피조개무침
(1소접시, 62g)
43kcal
잔멸치볶음
(1회, 5g)
17kcal
[동원] 참치캔
(1회, 5g)
10kcal
콩나물무침
(1소접시, 8g)
3kcal
오이지
(1종지, 20g)
2kcal

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