- 퐈이널다이어트
- 정석2020.10.13 12:2773 조회0 좋아요
10월 13일( 아침식사 93kcal)
아침은 가볍게~!
아침
아침 93kcal 09:45
탄수화물(4.7%) 15.45 / 331g
단백질(8.4%) 5.14 / 61g
지방(3.9%) 2.01/ 51g
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 20g) | 22kcal |
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (2낱개, 18g) | 62kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 50g) | 7kcal |
| 오이지 (1종지, 20g) | 2kcal |
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