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  • 이상한나라엘리스
  • 초보2020.10.13 16:34216 조회0 좋아요
Q.몇일 굶고 다요트 시작하면.. 이상한가요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 하기전에 디톡스 하라는 말을 많이 들었어요.. 저는 먹는게 자재가 안되서.. 특히 밀가루 음식. 짬뽕 라면 그리고 술.
차라리 몇일 굶는게 더 편한 사람입니다.
운동도 싫어라 하지만 하루 5000천걸음은 걷게 되더라구요
많이 걸은날은 만보.
몇일 굶어서 속을 비우고 미음이나 스프로 시작 할려고 하는데
이상한가요?
아 물은 하루에 2리터쯤 먹고 있어요

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