- 냇므ㅡㄹ
- 입문2020.10.13 21:0027 조회0 좋아요
10월 13일( 아침식사 493kcal)
아침 493kcal 11:20
탄수화물(15.1%) 45.19 / 299g
단백질(45.2%) 24.84 / 55g
지방(54.1%) 24.90/ 46g
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
| 복숭아 (3/4개, 201g) | 68kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 50g) | 60kcal |
| 칵테일새우 (1회분, 23g) | 20kcal |
| 구운계란 (3/4개, 33g) | 54kcal |
| [남양] 불가리스20`s 드링킹요구르트 플레인 (1/2회분, 75ml) | 57kcal |
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