view-top
뚜지띠a
초보
2020.10.13 21:22
91 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다시 초심으로 가렵니다
운동을 완전히 시작하기 전에는 72kg였는데 . 스피닝 하고 식단조절 하면서
59kg까지 뺏는데 며칠전에 생일 기념으로 여행다녀오느라 놀고 먹고 했더니
다시 60kg되었네요 ㅜㅜ. 다시 초심으로 돌아가보렵니다.
프사/닉네임 영역
뚜지띠a
진짜 빼자
더보기
· 10월 17일( 운동 907kcal)
· 오늘은 회식이라 걱정이네요ㅠㅠ
· 10월 14일( 운동 210kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
만보걷기 두 달 째
2
76
파근파근
+1
만보~
1
104
뽀로빈
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
붉은여시
10.14 08:21
충분히 가능하니 여유있게 감량하세요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
타코문어
10.14 08:01
화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뚜지띠a
10.14 08:14
감사해용^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동