- 이슬1004
- 입문2020.10.13 23:0023 조회0 좋아요
10월 13일( 저녁식사 653kcal)
저녁 653kcal 22:59
탄수화물(47.8%) 144.96 / 303g
단백질(20.7%) 11.61 / 56g
지방(5.2%) 2.39/ 46g
| 삶은밤 (1인분, 200g) | 306kcal |
| 사과 (1회, 70g) | 34kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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