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  • 설이짱
  • 초보2016.02.23 22:5975 조회1 좋아요
02월 23일 (음식 1831kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1831/ 2230

0/ 371

성공
(29)

아침식사 : 414kcal (22.61%)
[CU 우유] 흰우유 (1/2팩, 100ml) 65kcal
카스테라 (1개, 70g) 235kcal
돼지감자 (1회분, 150g) 114kcal

점심식사 : 580kcal (31.68%)
백반 (1인분) 580kcal

저녁식사 : 602kcal (32.88%)
치킨 (1조각, 85g) 249kcal
생맥주 (1잔, 500ml) 190kcal
참치샐러드 (1소접시, 110g) 163kcal

간식 : 235kcal (12.83%)
카스테라 (1개, 70g) 235kcal

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