view-top
내꿈은적정체중
정석
2020.10.18 19:47
119 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
정말 금주할거에용..
2달간 먹는거 조절해주는 약 복용하면서 술을 꾸준히
먹은결과......,.5kg감량..ㅠㅠ 술을 너무좋아해서
다이어트에 확실히 방해가되요..술먹고나면 허기지구ㅠㅜ
딱 한달만 정말 금주해서 조금 더 효과가 있는지
보고싶어지네요..!! 제가 의지가 너무약해서..
제발 ..육퇴후 한달간은 금주할수있기를ㅠㅠ!!오늘도
다짐하는 저이지만ㅠㅠ 잘할수있길 바래봅니다!!화이팅!정말
한달후에는 조금 더 감량된 모습으로 올께요 모두홧팅!
프사/닉네임 영역
내꿈은적정체중
빠른포기,다욧보조제의지 그만!식단조절&하루10분부터라도운동하자
더보기
· 여기서 살빼신분들보면..
· 추석
· 금주한다했는데..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘도 열심히
1
113
상니상니
10월 18일 (음식 2124kcal, 운동 670kcal)
0
89
붉은여시
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
탕사니
10.19 10:31
와 대단하시네요! 화이팅입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동