- ysjmom18
- 입문2020.10.19 19:3626 조회0 좋아요
10월 19일( 저녁식사 461kcal)
저녁 461kcal 19:33
탄수화물(25.1%) 84.63 / 337g
단백질(38.4%) 23.79 / 62g
지방(9.9%) 5.07/ 51g
| 쇠고기미역국 (1/2인분, 100g) | 88kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 사부작 닭가슴살 오븐구이 (1회, 30g) | 115kcal |
| 생대추 (1회, 50g) | 49kcal |
| 거봉포도(g) (1/2대접시, 60g) | 39kcal |
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