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  • 공지곤지
  • 초보2020.10.20 09:26109 조회0 좋아요
Q.운동은 일주일 몇번하시나요
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댓글 (2)

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초보
  • Hw0310
  • 10.21 09:58
  • 유산소는 매일 하면 좋다구 알고있고 근력운동은 회복기간 필요해서 이틀하고 하루 쉬고 이틀하고 하루쉬고 하루는 가볍게 하는게 좋다고 들었어요
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정석
  • 잔수치
  • 10.20 11:22
  • 매일매일이요!
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