view-top
100일여신ㄴ
초보
2020.10.21 21:59
80 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
일주일차 2.5kg 감량!
일주일만에 2.6키로 감량했어요!!
키 170에 하체비만이라 살찌면 상체는
변화가 없다 보니 살쪗다고 주변에 말하면
똑같다고 안쪘다고 말해서 그렇게 전
그 말을 믿고 식욕폭발로 나태한 삶을
살았어요 ㅠㅠ 그랬더니 이번에 역대급찍었네요😭
몸무게도 더이상 올라가지 않겠지 했는데
마의 숫자를 넘겨버린..
충격먹고 급다이어트 들어갑니다!!
운동은 죽어도 열심히 할맘이 없어서
음식조절부터 들어갔답니당:)
이제 시작인데 이번엔 정말 꾸준히
오랫동안 조절해서 빼보고 싶네요..
다이어트 하시는 모든분들 홧팅입니당❤️
프사/닉네임 영역
100일여신ㄴ
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 신청합니당!!!!
· 9일차4kg감량변화!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 21일 (음식 1374kcal, 운동 45kcal)
0
83
DIETER*GIRI*
10월 21일 (음식 1481kcal, 운동 520kcal)
0
25
붉은여시
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동