- 수댕수랑
- 다신2020.10.22 07:2879 조회0 좋아요
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10월 22일( 아침식사 350kcal)
아침 350kcal 23:27
탄수화물(20.0%) 61.09 / 306g
단백질(32.5%) 18.20 / 56g
지방(10.4%) 4.88/ 47g
| 데친시금치 (1회, 50g) | 12kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 100g) | 13kcal |
| [매일] 매일우유 무지방&고칼슘 (1팩, 200ml) | 60kcal |
| 에너빈 평창나또 (1회, 50g) | 98kcal |
| 찐고구마 (1회, 110g) | 143kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
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