view-top
  • 돼지곡이
  • 초보2020.10.23 08:25149 조회0 좋아요
Q.공복 유산소
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일 아침에 일어나자마자 만보씩 걸었는데 공복 유산소는 근손실이 온다네요 안 돼 내 근육들ㅠㅜㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 돼지곡이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동시간 횟수는 어떻게 해야하나요?
5 145 살빼야하는에비츄
단백질 하루섭취양 어떻게 채우세요?
2 131 오십사쩜칠

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 비드어0
  • 10.23 21:39
  • ^^그래도 체중감량의 꽃은 유산소입니다...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 떯얗
  • 10.23 15:33
  • 공복 유산소 후 단백질 꼭 챙겨드세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동