- 제발50~60kg대
- 초보2020.10.23 23:3024 조회0 좋아요
10월 23일( 저녁식사 302kcal)
저녁 302kcal 23:27
탄수화물(6.1%) 24.02 / 391g
단백질(34.3%) 24.73 / 72g
지방(21.0%) 12.58/ 60g
| 양상추 (1인분, 90g) | 9kcal |
| [청정원] 오리엔탈드레싱 (1회, 20g) | 41kcal |
| 방울토마토 (6개, 78g) | 12kcal |
| 계란볶음 (1접시, 100g) | 192kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
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