- 볼리님
- 정석2020.10.26 08:35118 조회0 좋아요
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다이어트를 처음해봅니다
30년을 평생 태생적으로 마른몸으로 살아오다가
두아이 출산하고 술을 너무좋아해서
뱃살 허벅지가 난리가났는데
운동은 꾸준히 하고있지만
다이어트를 해본적이없어서 너무어려워요
특히 식단이 제일 어려워요
어떻게해야할지 모르겠어서
아예 식단은 하지않고 운동량을 늘리자 했지만
야식과 술을 못끊어서 이번에 정말 독하게 마음먹고
식단에 도전을 해보려고합니다
그래서 소고기볼도 체험해보고싶어요^^
인스타 ID : ihihihiz
두아이 출산하고 술을 너무좋아해서
뱃살 허벅지가 난리가났는데
운동은 꾸준히 하고있지만
다이어트를 해본적이없어서 너무어려워요
특히 식단이 제일 어려워요
어떻게해야할지 모르겠어서
아예 식단은 하지않고 운동량을 늘리자 했지만
야식과 술을 못끊어서 이번에 정말 독하게 마음먹고
식단에 도전을 해보려고합니다
그래서 소고기볼도 체험해보고싶어요^^
인스타 ID : ihihihiz
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