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  • 커브스486
  • 입문2020.10.31 18:2219 조회0 좋아요
11월 01일( 점심식사 460kcal)
점심 460kcal 15:06
탄수화물(17.6%) 52.10 / 296g
단백질(40.7%) 22.00 / 54g
지방(41.3%) 18.60/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 81g)
260kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 30g)
4kcal
오이
(1개, 50g)
4kcal
사과
(1회, 40g)
19kcal
계란프라이
(1개, 56g)
108kcal

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