- 제로잉
- 초보2020.11.04 16:2253 조회0 좋아요
11월 03일( 저녁식사 942kcal)
저녁 942kcal 16:19
탄수화물(21.5%) 70.90 / 330g
단백질(110.8%) 66.47 / 60g
지방(80.2%) 40.12/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 고등어구이 (1토막, 200g) | 534kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 꽃게된장국 (1대접, 146g) | 118kcal |
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