- 근본맨
- 입문2020.11.04 16:4624 조회0 좋아요
11월 04일( 점심식사 743kcal)
점심 743kcal 16:44
탄수화물(23.8%) 115.03 / 483g
단백질(66.0%) 58.72 / 89g
지방(5.9%) 4.38/ 74g
| 현미밥 (1.5공기, 315g) | 481kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (2인분, 200g) | 214kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 간장 (2큰술, 30ml) | 12kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| [herbox] 치킨스톡 (1개, 4g) | 5kcal |
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