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  • 복숭아꽃
  • 초보2016.02.24 18:4179 조회0 좋아요
02월 24일 (음식 884kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

884/ 936

0/ 156

실패
(103)

아침식사 : 217kcal (24.55%)
찐고구마 (1개, 90g) 115kcal
방울토마토 (1개, 60g) 9kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 245kcal (27.71%)
[서울우유] 비요뜨초코링 (1개, 143g) 210kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 110g) 35kcal

저녁식사 : 354kcal (40.05%)
찐고구마 (1개, 140g) 179kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
파프리카 (1회분, 50g) 10kcal
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal

간식 : 68kcal (7.69%)
자몽(지름약10cm) (1개, 190g) 60kcal
방울토마토 (1개, 50g) 8kcal

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