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  • 진희진서맘
  • 초보2020.11.09 19:4717 조회0 좋아요
11월 09일( 운동 435kcal)
운동 435kcal
런닝머신 달리기
(5.5㎞/h, 19분)
124kcal
런닝머신 달리기
(6.0㎞/h, 15분)
105kcal
런닝머신 달리기
(6.5㎞/h, 5분)
30kcal
런닝머신 달리기
(7.5㎞/h, 10분)
85kcal
런닝머신 걷기
(5.5km/h, 20분)
56kcal
런닝머신 걷기
(5.0km/h, 10분)
35kcal

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초보
  • kaisshin
  • 11.09 20:15
  • 유산소 운동을 이렇게 많이 하시면 몸에 부작용은 없나요?
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