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  • 한마리의새
  • 정석2020.11.10 19:37114 조회0 좋아요
11월 10일( 저녁식사 503kcal)
맛있는 샐러드 ~
저녁 503kcal 19:27
탄수화물(23.5%) 77.19 / 328g
단백질(55.5%) 33.29 / 60g
지방(12.3%) 6.14/ 50g
닭안심살
(1회, 100g)
110kcal
양상추
(1인분, 50g)
5kcal
파프리카
(1/2개, 33g)
5kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
후추가루
(1회분, 30g)
91kcal
파슬리
(1회분, 30g)
9kcal
쓰리라차 칠리 소스
(1회, 10g)
12kcal
[비올라] 후르츠 무슬리
(1회, 30g)
105kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 200ml)
36kcal

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