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  • cutealem
  • 초보2020.11.11 18:4716 조회0 좋아요
11월 11일( 운동 193kcal)
운동 193kcal
싸이클 실내자전거
(빠르게, 20분)
100kcal
스쿼트
(2세트, 60회)
14kcal
와이드 스쿼트
(1세트, 30회)
13kcal
데드리프트
(보통으로, 1분)
8kcal
힙업 브릿지
(3세트, 45회)
18kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
40kcal

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