- 커브스486
- 입문2020.11.12 12:3310 조회0 좋아요
11월 12일( 점심식사 437kcal)
점심 437kcal 19:04
탄수화물(15.2%) 45.00 / 296g
단백질(40.6%) 21.90 / 54g
지방(42.0%) 18.90/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 61g) | 196kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 콩기름 (1종지, 5g) | 45kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 37g) | 10kcal |
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