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  • 커브스486
  • 입문2020.11.12 12:3310 조회0 좋아요
11월 12일( 점심식사 437kcal)
점심 437kcal 19:04
탄수화물(15.2%) 45.00 / 296g
단백질(40.6%) 21.90 / 54g
지방(42.0%) 18.90/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 61g)
196kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
콩기름
(1종지, 5g)
45kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
오이
(1개, 80g)
7kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
19kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
10kcal

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