view-top
Marvin-ho
입문
2020.11.12 20:56
34 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 12일( 저녁식사 322kcal)
저녁 322kcal
20:54
탄수화물(4.5%)
26.00
/ 577g
단백질(33.0%)
35.00
/ 106g
지방(1.3%)
1.10
/ 88g
[노브랜드] 그릴 닭가슴살
(1팩, 140g)
170
kcal
[뉴스킨] TR90 쉐이크 녹차맛
(1포, 33g)
107
kcal
[TRGO]프리워크아웃 운동전
(1회, 12g)
45
kcal
프사/닉네임 영역
Marvin-ho
?
더보기
· 04월 27일(점심 548kcal)
· 04월 06일( 저녁식사 270kcal)
· 04월 06일( 오전간식 115kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 12일( 점심식사 407kcal)
0
51
이슬1004
11월 12일( 오전간식 91kcal)
0
26
스마일성
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동