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  • 입문2020.11.14 09:3050 조회0 좋아요
11월 13일( 아침식사 1382kcal)
아침 1382kcal 09:28
탄수화물(29.9%) 102.63 / 343g
단백질(68.3%) 43.00 / 63g
지방(144.3%) 75.01/ 52g
[동원] 양반김 올리브유김
(3개, 15g)
90kcal
[빙그레] 요플레 오리지널 딸기 85g
(1개, 85g)
85kcal
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
10kcal
무생채
(3소접시, 234g)
96kcal
브라질너트 볶은것
(1회, 30g)
200kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
아몬드
(10개, 20g)
140kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
피칸 볶은것
(2종지, 26g)
169kcal
허니버터 아몬드
(1봉지, 30g)
155kcal
호두
(5알, 20g)
130kcal
홍로사과
(1회분, 200g)
152kcal

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