- 밈미미밈밍
- 입문2020.11.14 10:3017 조회0 좋아요
11월 14일( 아침식사 718kcal)
아침 718kcal 10:27
탄수화물(4.6%) 15.02 / 328g
단백질(90.0%) 53.99 / 60g
지방(13.7%) 6.85/ 50g
| 오트밀 (1공기, 100g) | 370kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (2인분, 200g) | 214kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
0
24
