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  • sun^^
  • 입문2020.11.16 18:3726 조회0 좋아요
11월 16일( 저녁식사 525kcal)
저녁 525kcal 18:01
탄수화물(22.9%) 66.50 / 290g
단백질(57.1%) 30.24 / 53g
지방(34.0%) 14.95/ 44g
단감
(1개, 40g)
19kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 173g)
24kcal
생모짜렐라 치즈
(1회, 49g)
120kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 68g)
85kcal
바나나
(1개, 56g)
52kcal
사과
(1회, 63g)
30kcal
파프리카
(1개, 13g)
2kcal
아몬드
(1개, 7g)
49kcal
양상추
(1인분, 65g)
7kcal
식빵
(1회, 51g)
137kcal

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