- 전씨줌
- 입문2020.11.18 12:4212 조회0 좋아요
11월 18일( 점심식사 411kcal)
점심 411kcal 12:10
탄수화물(21.7%) 79.75 / 367g
단백질(20.6%) 13.81 / 67g
지방(14.2%) 7.96/ 56g
| 시금치나물 (1소접시, 71g) | 47kcal |
| 무생채 (1소접시, 30g) | 12kcal |
| 무생채 (1소접시, 30g) | 12kcal |
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 300g) | 228kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 70g) | 32kcal |
| 상추 (1회분, 73g) | 13kcal |
| 고추장 (1회, 10g) | 21kcal |
| 참기름 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 블랙원두커피 (1잔, 50ml) | 22kcal |
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