- 22디디
- 초보2020.11.18 14:4234 조회0 좋아요
11월 18일( 점심식사 1442kcal)
본도시락1개, 귤3개
점심 1442kcal 14:40
탄수화물(37.5%) 139.87 / 373g
단백질(125.9%) 85.61 / 68g
지방(102.6%) 58.49/ 57g
| 귤 (3개, 300g) | 117kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 미역국 (1인분, 170g) | 61kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 167g) | 177kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 250g) | 464kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 당근계란말이 (1회, 210g) | 288kcal |
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