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  • 건강한민주
  • 입문2020.11.21 12:1332 조회0 좋아요
11월 21일( 점심식사 374kcal)
점심 374kcal 10:39
탄수화물(15.5%) 48.26 / 312g
단백질(54.0%) 30.78 / 57g
지방(12.5%) 5.99/ 48g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
새송이버섯
(1개, 88g)
31kcal
양송이버섯
(1회분, 52g)
12kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
137kcal
방울토마토
(1개, 60g)
9kcal

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