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  • soirp
  • 입문2020.11.21 23:5835 조회0 좋아요
11월 21일( 저녁식사 674kcal)
저녁 674kcal 18:07
탄수화물(17.3%) 60.50 / 349g
단백질(87.3%) 55.87 / 64g
지방(43.8%) 23.24/ 53g
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
(1회분, 233g)
320kcal
연어회
(1인분, 100g)
164kcal
초장
(1종지, 10g)
15kcal
[풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm)
(1용기, 40g)
64kcal
[피코크] 파스타소스 로제
(1회, 60g)
57kcal
양파
(1인분, 30g)
6kcal
새송이버섯
(1개, 12g)
4kcal
팽이버섯
(1회, 20g)
4kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal

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