- 양영숙영뚜기
- 입문2020.11.22 20:5216 조회0 좋아요
11월 22일( 저녁식사 218kcal)
저녁 218kcal 20:51
탄수화물(8.3%) 24.18 / 292g
단백질(43.0%) 23.22 / 54g
지방(8.4%) 3.77/ 45g
| [뉴스킨] TR90 단백질쉐이크 (1회, 33g) | 116kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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