view-top
-띠니
입문
2020.11.23 19:01
21 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 23일( 저녁식사 219kcal)
저녁 219kcal
19:00
탄수화물(3.8%)
13.00
/ 345g
단백질(41.3%)
26.00
/ 63g
지방(12.8%)
6.80
/ 53g
[마이프로틴] 임팩트 웨이 프로틴 내츄럴 초콜렛
(1회, 25g)
97
kcal
우유
(1컵, 200ml)
122
kcal
프사/닉네임 영역
-띠니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 25일( 야식 706kcal)
· 11월 24일( 운동 96kcal)
· 11월 24일( 운동 87kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 23일( 저녁식사 490kcal)
0
19
웅이정이
11월 19일( 야식 238kcal)
0
28
Essook
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동