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  • 쪼이망
  • 초보2020.11.26 08:5068 조회0 좋아요
11월 26일( 아침식사 362kcal)

아침 362kcal 07:30
탄수화물(7.7%) 30.40 / 397g
단백질(20.0%) 14.57 / 73g
지방(34.4%) 20.99/ 61g
[파리바게뜨] 호밀식빵
(1쪽, 50g)
125kcal
사과
(1회, 20g)
9kcal
코스 또는 로메인 상추
(1컵, 27g)
4kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
7kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
마요네즈
(1/2큰술, 9g)
63kcal

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