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  • 혀니J
  • 다신2020.11.26 20:0748 조회0 좋아요
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11월 26일(저녁 138kcal)
저녁 138kcal 19:36
탄수화물(3.0%) 10.39 / 349g
단백질(28.2%) 18.06 / 64g
지방(5.0%) 2.65/ 53g
로메인 상추
(1회, 12g)
2kcal
방울토마토
(1개, 48g)
7kcal
양상추
(1인분, 13g)
1kcal
양배추
(1회, 12g)
2kcal
적양배추
(1회, 12g)
3kcal
레드 파프리카
(1개, 11g)
3kcal
옐로우 파프리카
(1개, 13g)
3kcal
블랙올리브
(1회, 8g)
10kcal
[동원] 골든 스위트콘(285g)
(1캔, 30g)
24kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 70g)
74kcal
[풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱
(1회분, 6g)
9kcal

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