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  • 쏘쏘다이어터
  • 다신2020.11.27 20:0772 조회0 좋아요
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11월 27일 (음식 823kcal, 운동 334kcal)식단의신12일차
식단의신 12일차♡

아침.. 고구마큐브

점심.. 간장계란숙주볶음밥

간식.. 빈츠3개

  • 음식
  • 운동

823/ 1620

334/ 270

성공
(861)

아침식사 : 166kcal (20.17%)
굽네 고구마큐브 130kcal
[달심] 타트체리 36kcal

점심식사 : 522kcal (63.43%)
간장계란밥 510kcal
숙주나물 12kcal

오후 간식 : 135kcal (16.40%)
[롯데] 빈츠 135kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal

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