view-top
귀욤숩니
입문
2020.11.28 00:03
172 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
오늘 폭식했어요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 아침부터 일이 있어서 5시까지 아무것도 못먹었더니 뿌링클이 너무 먹고싶어서 뿌링클 한마리를 혼자 다 먹어버렸네요.. 너무 죄책감 들어요 토하고싶은데 그러면 섭식장애 올까봐 걱정돼서 그냥 내가 책임져야지..하고 있는데 내일 살 많이 쪄 있겠죠....?ㅠㅠㅠ 아 너무 우울해요ㅠㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
귀욤숩니
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식습관이랑 체력관련
0
218
광란쥐
자취할때 식단하기 힘들어요..
4
223
목표48가즈아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
두번째49가자
11.29 22:38
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
다욧퐈이틩
11.29 16:20
너무 자책하지 마세요! 다시 원래 식단으로 돌아가시면 원래대로 복구될 거니까 넘 걱정마세용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
*무지개*
11.28 21:26
죄책감 갖지 마세요~
폭식전 식단지키시고,
운동해주시면되요!
전 6개월동안 20kg가까이 감량하며
중간에 폭식도 폭음도 했지만,
포기하지않고 6개월의 시간을 버티니
다욧성공도 했어요..
감량후 옷은 다 내동이 쳤지만,
빼기전 사진들은 고스란히 남겨뒀어요~
살빠지기전도 사랑스런 나고 빠진후에도 나자신이란건 변함이 없으니까요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동