view-top
  • kbhekeyd
  • 정석2016.02.24 14:56184 조회0 좋아요
Q.몸매유지하는법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다여트를 다해가는데 몸매를어떻게유지하나요?

프사/닉네임 영역
  • kbhekeyd
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

으아아악
0 59 조조식사
다이어트 식단좀 봐주세요.
1 99 허벅지살

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • kbhekeyd
  • 02.27 13:11
  • yes정 아침저녁은 간단하게먹고 점심은일반식으로먹으면되나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • kbhekeyd
  • 02.24 15:29
  • yes정 음식같은건요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 불가리안로즈
  • 02.24 15:08
  • 운동 ㅠㅠ 그길밖에없는듯~~!!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 아꽃
  • 02.24 15:03
  • 저는 다욧할땐 샐러드랑 과일 위주로 먹고 일반식 일절 안먹었었는데
    유지하면서 벌크업 하고있는데 점심만 일반식 먹고 나머지는 고구마랑 과일 위주로 먹어요^^
    먹는건 과하지 않은선에서 조절해주시고 운동 많이,꾸준히 하시면 될거같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동