view-top
마른오징어가되자
초보
2020.11.29 20:26
1,182 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
빠지긴 빠졌네요 ヾ(◍´▿'◍)ノ゙
56부터 시작해서 51~2 왔다갔다 해요
근육량은 한참 부족하고 체지방률도 높지만
중간점검 겸 다시 마음 다져보려고 올려봐요
한 달 남은 2020년 건강히 다이어트해요ヽ( ᐛ )ノ
프사/닉네임 영역
마른오징어가되자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 인바디 한 달 차이!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
바프 드뎌 찍었네요..
146
9865
단단해지자!
+2
아직멀었지만 뱃살과 약간의 라인은 정리된것 같나요?
3
1208
Monica5040
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
3
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동