- Kjh990830
- 입문2020.11.29 21:5111 조회0 좋아요
11월 29일( 저녁식사 320kcal)
저녁 320kcal 21:48
탄수화물(10.1%) 33.83 / 334g
단백질(24.2%) 14.76 / 61g
지방(22.6%) 11.54/ 51g
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 100g) | 60kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 30g) | 17kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) | 116kcal |
| [퀘이커] 마시는 오트밀 오트&서리태 (1회, 10g) | 40kcal |
| 쌀밥 (1공기, 30g) | 44kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 뼈다귀해장국 (1인분, 30g) | 31kcal |
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