view-top
-kiki8080!!
정석
2020.11.30 03:59
137 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
스쿼트하면 허벅지 아픈게 정상인거죠??
납작한 식빵엉덩이 살리고싶어서 매일 스쿼트 열심히하는데, 엉덩이자극보다 허벅지가 땡기네요 무릎도 좀 ...
제대로 하는거맞겠죠???
여러동영상보면서 자세 익혀보는데 운동치라 자세가 잘 안되네요
프사/닉네임 영역
-kiki8080!!
반쪽되자
더보기
· 만보걷기도 기록하나요?
· 모두 성공합시다
· 드디어 체중계 도착! 절망!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
가입했어용
0
79
52고고아자
다이어트 시작했어요
0
115
앙탈쟁이쩡지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동