- 나는57키로!!
- 입문2020.11.30 21:2113 조회0 좋아요
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12월 01일( 아침식사 199kcal)
아침 199kcal 21:19
탄수화물(6.7%) 22.68 / 341g
단백질(19.4%) 12.01 / 62g
지방(15.1%) 7.87/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 파래무침 (1소접시, 10g) | 3kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 10g) | 6kcal |
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