view-top
연땡스
초보
2020.12.02 11:23
24 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 01일 (음식 1054kcal, 운동 633kcal)
아빠가 치키늘 시켜따
점심식사 : 471kcal (44.69%)
[CJ] 가쓰오우동
370kcal
[천일냉동식품] 새우볶음밥
101kcal
야식 : 583kcal (55.31%)
치킨 (중간크기/뼈제거)
498kcal
[펩시] 펩시콜라
85kcal
운동 : 633kcal
잠자기 취침 수면
513kcal
훌라후프
120kcal
프사/닉네임 영역
연땡스
이제는 빼야해 연땡th~
더보기
· 03월 15일 (음식 865kcal, 운동 646kcal)
· 03월 13일 (음식 770kcal, 운동 584kcal)
· 03월 12일 (음식 933kcal, 운동 474kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
한달차 변화 66kg->60kg
0
90
44입쟈
+1
12월 02일 (음식 220kcal)
0
60
징글하다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동