view-top
  • 미소천사쩡이
  • 초보2020.12.11 21:47980 조회1 좋아요
이제 막 시작하는 다이어터

40대에 뒤늦게 운동이란걸 시작해보는 다이어터예요
그동안 굶는 다이어트만 했었거든요
운동이라고 하면 숨쉬기 운동밖에 안하는 사람인데 ~~
나이가 드니까 굶는 다이어트로도 살은 안빠지더라구요

자꾸 체력도 떨어지고 굶는 다이어트 부작용도 심하고 ㅜㅜ
더 나이들기 전에 해보고 싶은 일이 생겨서 큰결심 하고 헬스장을 나가서 PT를 받기 시작했네요
사진은 30일정도 PT받으며 운동하고나서 가출했던 엉덩이가 조금 돌아온 모습이예요
저로선 기적에 가까운일인지라~~
이사진을 계기로 더 열씸히 운동을 해보려구요~~
좀더 변화된 모습 올릴께요

프사/닉네임 영역
  • 미소천사쩡이
  • 마른비만ㆍ하비탈출!엉짱되자!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
30kg 감량했어요
32 2902 유탕진

썸네일

+2
시작~~~!!!!
4 936 Josephine8

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (9)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 늦은밤톨이
  • 03.14 23:32
  • 대에박
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • -역삼동주민
  • 12.18 23:02
  • 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • SkyStar92
  • 12.17 09:47
  • 화이팅!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 우둘남매
  • 12.16 00:19
  • 화이팅용!!😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 세봉사랑나연
  • 12.13 22:49
  • 화이팅하세요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 서울뚱녀
  • 12.13 21:01
  • 와우 멋져요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
지존
  • 백돼지꿀꿀이다
  • 12.13 00:35
  • 힙이 멋져요 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • freemom
  • 12.12 23:18
  • 화이팅 하세요~확실히 다이어트는 운동이랑 같이해야 몸매가 예뻐지는거 같아요🤗
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 독한년~
  • 12.12 08:54
  • 와~ 정말 엉덩이가 돌아왔네요. 신기하네요.
    저는 워낙 오리궁뎅이가 콤플렉스라 엉덩이 볼록한걸 워낙 싫어해서 잘 모르는데, 볼록한 힙이 이쁘네요~
    화이팅요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동