|                             					 만보걷기  					(1세트, 18000회) 				 | 				601kcal | 
|                             					 슬로우버피  					(1세트, 100회) 				 | 				300kcal | 
|                             					 스쿼트  					(1세트, 100회) 				 | 				24kcal | 
|                             					 런지  					(1세트, 80회) 				 | 				23kcal | 
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