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  • k900331
  • 정석2020.12.16 08:2543 조회0 좋아요
12월 16일(아침 247kcal)
공복 운동 패스ㅠㅠ 아침먹고 출근해야지
아침 247kcal 20:17
탄수화물(13.9%) 44.89 / 324g
단백질(36.6%) 21.57 / 59g
지방(1.4%) 0.70/ 50g
사과
(1회, 200g)
98kcal
블루베리 냉동
(1회, 100g)
51kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 100g)
55kcal
[하림] 구운계란흰자
(1캔, 100g)
43kcal

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  • k900331
  • 2021.01.16 화이팅💪

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