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  • 건강한민주
  • 입문2020.12.18 19:2311 조회0 좋아요
12월 18일( 점심식사 511kcal)
점심 511kcal 19:21
탄수화물(23.5%) 73.28 / 312g
단백질(60.9%) 34.71 / 57g
지방(21.6%) 10.39/ 48g
팥밥
(1공기, 163g)
240kcal
다시마 생것
(1소접시, 36g)
6kcal
순무김치
(1회, 56g)
19kcal
상추
(1회분, 55g)
9kcal
양파볶음
(1소접시, 31g)
29kcal
표고버섯볶음
(1인분, 33g)
51kcal
소고기 우둔살
(1회분, 115g)
157kcal

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