- 정광수
- 입문2020.12.19 11:0343 조회0 좋아요
12월 19일( 점심식사 580kcal)
점심 580kcal 11:02
탄수화물(25.2%) 88.22 / 350g
단백질(57.7%) 36.91 / 64g
지방(12.2%) 6.45/ 53g
| 코다리조림 (1인분, 200g) | 219kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 33g) | 24kcal |
1
69
