- 유저는괴로워
- 입문2020.12.20 17:2574 조회0 좋아요
12월 19일 (음식 3232kcal, 운동 382kcal) 59일차
- 음식
- 운동
3232/ 1431
382/ 238
실패
(1657)
아침식사 : 249kcal (7.70%)
| [닥터유] 단백질바 | 249kcal |
점심식사 : 380kcal (11.76%)
| [하림] 저염 닭가슴살 블랙페퍼 | 135kcal |
| [하림이닭] 닭가슴살 소시지 청량고추 | 175kcal |
| 황성주의 과채습관 옐로우 | 70kcal |
오후 간식 : 170kcal (5.26%)
| 또떠불 하트초코 | 170kcal |
저녁식사 : 2,433kcal (75.28%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 대패삼겹살 | 745kcal |
| 감자 | 63kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다 350ml | 107kcal |
| [빙그레] 바나나맛 우유 | 208kcal |
| [크라운제과] 새콤달콤 레모네이드 | 85kcal |
| 소주(잔) | 441kcal |
| 떡볶이 | 303kcal |
| 순대 | 171kcal |
운동 : 382kcal
| 걷기 | 382kcal |
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